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Ernährung
Laut lexikaler Begriffserläuterung ist unter Ernährung die Zufuhr lebensnotwendiger Stoffe in flüssiger sowie fester Form zu verstehen. Ernährt man sich falsch, können Erkrankungen die Folge sein. Da der Mineralhaushalt dabei gestört wird, helfen einem Ernährungsberater wieder in die richtige Spur zu kommen. Anhand individueller Ernährungspläne wird der Mineralhaushalt reguliert. Damit sich der Körper erholt und an das richtige und gesunde Essen gewöhnt, umfassen diese Pläne meist einen längerfristigen Zeitraum. Die richtige Ernährung ist somit auch wesentlicher Bestandteil echten Wellnessurlaubs.
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